«Afirmações Positivas», de Louise L. Hay

Editora: Nascente

Ano de Publicação: 2013
Nº de Páginas: 144

Louise L. Hay (n. 1926) é uma das mais aclamadas autoras mundiais da área motivacional, tendo o conjunto dos seus livros vendido mais de 60 milhões de exemplares. A Nascente é a nova editora portuguesa que publicará os livros ainda inéditos da autora e os próximos lançamentos. Afirmações Positivas é o título do primeiro livro da especialista mundial e pioneira na vertente de desenvolvimento pessoal, a constar no catálogo da editora. Os textos vindos no livro baseiam-se em três dos maiores best-sellers de Louise. Para quem lê livros da temática o nome da autora é, certamente, muito conhecido, e as afirmações positivas (que trata, em específico, este livro) a sua técnica e mote de referência. Para o leitor para quem o nome de Louise L. Hay é desconhecido, foi ela que afirmou que as nossas doenças são causadas por padrões e crenças limitadoras de pensamento que quando adoptados/enraizados, normalmente na infância, sabotam o nosso corpo, mente e, por consequente, a nossa saúde. Estas afirmações quando vieram descritas no seu livro Pode Curar a Sua Vida, publicado em 1984, criaram celeuma entre a comunidade médica e até aos menos cépticos. O certo é que Louise tem ajudado milhares de pessoas a descobrir e realizar o seu potencial no crescimento pessoal e espiritual, desde então.

A mensagem que Louise transmite em Afirmações Positivas é muito simples: os nossos pensamentos criam as nossas realidades, e aquilo em que acreditamos profundamente torna-se realidade. Alerta-nos também, para escutarmos as mensagens intuitivas do nosso corpo, identificar e eliminar os bloqueios emocionais e os sintomas físicos e a construir o nosso próprio plano de cura emocional e físico. Em 21 Days To Master Affirmations (título original, publicado nos E.U.A. em 2011), a autora ensina como podemos usar o poder do pensamento positivo para ultrapassar conflitos do passado e viver uma vida mais harmoniosa. Divididos por 21 capítulos/dias (segundo afirmam alguns especialistas em neurociência são necessários 21 dias para o ser humano criar ou alterar um hábito), Louise transmite seus ensinamentos de forma concisa, e conta como tem, ao longo da sua vida, aplicado essas afirmações, em conjunto com outras técnicas espirituais, no seu quotidiano. Um dos conselhos que a autora revela é transformarmos as afirmações positivas que queremos ver realizadas, em mantras. Afinal, o que acontece dentro de nós é o que acontecerá fora também. É apenas uma questão de praticar para que se torne parte da nossa vida. Um livro ideal para principiantes, aqueles que desconhecem o poder e efeitos benéficos das afirmações (positivas).

Algumas Afirmações retiradas do livro:

«Eu amo-me e aceito-me e estou seguro.»

«Eu sei que antes de os outros me amarem, eu tenho de me amar a mim próprio.»

«Eu vivo num universo amoroso, abundante e harmonioso e sou grato.»