Novos livros para pintar e relaxar

Mr. Fish Madame Butterfly e a Menina Folha 

(Esfera do Caos)

De inspiração naturalista, os desenhos originais desta obra refletem a harmonia e a elegância das formas da Natureza. Ao colorir estes desenhos percorre um extraordinário caminho de autoconhecimento, explora sensações e desenvolve a sua motricidade fina.

Pinte e relaxe 1

O melhor livro de colorir para adultos 

(Porto Editora)

O que poderá ser mais divertido e relaxante do que pintar algumas páginas numa noite de inverno ou, então, à sombra, numa tórrida tarde de verão?

Este livro oferece-lhe um conjunto de imagens simples e encantadoras para relaxar e deixar o cérebro recuperar das exigências do dia a dia. Uma espécie de terapia.

E absolutamente viciante.

Pinte e relaxe 2

O melhor livro de colorir para adultos 

(Porto Editora)

Colorir é uma forma de terapia porque ajuda a descontrair e é uma porta aberta para um mundo de criatividade.

Este segundo volume proporciona-lhe uma seleção de novas imagens abstratas e inspiradas na natureza para pintar. Recoste-se numa bela cadeira, ponha as suas preocupações em espera e delicie-se com pinte e relaxe 2.

23 Quadros para Pintar e Destacar

Pinturas Florais 

(Bookout)

Este livro permite ao "artista" deixar-se transportar para o mundo relaxante dos jardins floridos, dando vida e cor às belas ilustrações que selecionámos para pintar. Cada detalhe surpreendente requer toda a sua atenção e elevam-no a um estado de meditação e relaxamento profundo sendo considerado uma terapia pela arte e anti-stress.

A Arte do Mindfulness

Encontre a Serenidade com a Arte-terapia 

(Nascente)

Faça uma pausa. Interrompa a agitação do seu dia, esvazie a cabeça e esqueça as preocupações.

Concentre-se apenas em dar cor às belas imagens deste livro e deixe-se invadir pelo efeito terapêutico da arte de colorir. Perca-se neste calmante processo criativo de combinação de cores e afaste qualquer inquietação ou pensamento. A Arte do Mindfulness: Encontre a Serenidade com a Arteterapia foi criado especialmente para ajudá-lo a reencontrar a tranquilidade e a paz.

A Arte do Mindfulness

Alcance a Paz Interior com a Arte-terapia 

(Nascente)

A agitação e o stress do dia a dia não permitem, muitas vezes, que nos concentremos nos aspetos mais importantes da nossa vida. Com o livro A Arte do Mindfulness: Alcance a Paz Interior com a Arte-terapia, reencontrará a serenidade e aprenderá a apreciar o momento presente, sem pressas. À medida que vai colorindo estes belíssimos desenhos e padrões, sinta as preocupações a desaparecer e a sua mente a ficar mais tranquila.