Nova edição do clássico de autoajuda de Byron Katie: «Ama a Vida Como Ela é»

A Albatroz publica Ama a Vida Como Ela é, o primeiro e mais bem sucedido livro da palestrante americana nascida em 1942 Byron Katie, numa edição revista e atualizada. Originalmente publicada em 2002, esta continua a ser uma das obras de referência para vários especialistas em desenvolvimento pessoal - como Eckhart Tolle.
A partir de 4 questões simples, este livro, que tem como objectivo descobrir a verdade escondida por trás dos pensamentos negativos, apresenta uma abordagem eficaz para pôr fim ao sofrimento.

«Byron Katie abalou o meu mundo mais do que qualquer outro mestre espiritual. Recorrendo a um simples processo, consegui libertar-me de pensamentos e convicções que me causaram anos de sofrimento e que achei que seria incapaz de ultrapassar.» Elizabeth Gilbert, autora de Comer, Orar, Amar e A Grande Magia.