quinta-feira, 27 de janeiro de 2022

Recentes lançamentos sobre o sono, nas crianças e nos adultos

O sono do meu bebé, de Andreia Neves
Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável.

Sono Ideal, de Michael Mosley
Um livro que oferece ao leitor um programa de quatro semanas para desfrutar de um sono reparador, reduzir o stresse e ser mais feliz.

Outros livros que podem interessar:
O Sono; A Ciência do Sono; Porque dormimos?; Socorro! O meu bebé não dorme; Hoje Sonhei Que Voava.


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