As Plantas e a Saúde
Guia prático de remédios caseiros
de Fernanda Botelho
As Plantas e a Saúde - Guia Prático de Remédios Caseiros contém
uma série de conselhos úteis para tratar vários tipos de problemas,
nomeadamente, dores de dentes, hemorragias, nevralgias, náuseas,
indigestões, quebras de tensão, aftas, dores de garganta, constipações,
enxaquecas, etc. Existem muitos sintomas que podem ser aliviados ou até
mesmo curados de modo bastante simples, através da utilização
apropriada de plantas que crescem à nossa volta, nos bosques vizinhos,
ou que podemos simplesmente cultivar em quintais, hortas, can-teiros ou
varandas. O objetivo deste pequeno livro é dar a conhecer algumas
dessas utilizações, quer para uso interno sob a forma de chás, tisanas
ou decocções, quer para uso externo em compressas, pomadas, lavagens e
inalações.
Fernanda Botelho nasceu na Tojeira, concelho de Sintra, em
1959. Com 17 anos, viajou para Londres, onde iniciou e con-cluiu a
formação como educadora no método Montessori. Na capital inglesa,
estudou ainda pedagogia Waldorf e fotografia, tendo realizado vários
cursos sobre plantas medicinais. Mem-bro da Herb Society UK desde 1997,
regressou a Portugal aos 37 anos e desenvolveu numerosos projetos de
educação am-biental junto de associações culturais, de câmaras
municipais e de escolas. É neste âmbito que se insere a sua participação
no programa Eco-Escolas. Colaboradora de sítios virtuais e de
re-vistas, bem como autora do blogue Malva Silvestre, estudou literatura
infantil com António Torrado e Margarida Fonseca Santos. No
seu jardim, parti-lha os dias com plantas medicinais espontâneas e
cultivadas, um enorme sabugueiro, uma velha figueira, muitos pássaros e
alguns gatos.
Pela Dinalivro Fernanda Botelho tem publicadas as obras: Salada de Flores, Sementes à Solta (ambos recomendados pelo PNL - Plano Nacional de Leitura) e agora este As plantas e a Saúde. Um novo livro da autora sairá em Setembro de 2013 intitulado Hortas Aromáticas.
2 comentários:
Muito obrigada Miguel por partilhares o meu livro.
Tb gostei muito do texto e imagem sobre o silêncio no FB, de quem é aquela pintura?
Não tem que agradecer, é com muito gosto que divulguei o seu livro.
Não estou a ver qual é esse texto e imagem que postei na página do blogue no Facebook?, são tantos... :)
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