sexta-feira, 15 de setembro de 2023

Livro de psicóloga fala sobre como identificar e eliminar relações tóxicas


Diana Cruz
é psicóloga clínica e terapeuta familiar. Da sua autoria, será publicado, pela Manuscrito Editora, Não é Amor, é uma Relação Tóxica, um guia que visa identificar e alertar os leitores sobre a toxicidade emocional que possam ser alvo.


Texto de apresentação
«Tu não percebes nada.»
«Agora já entendo o teu ex-namorado.»
«Tens mesmo mau feitio.»
«Nunca ninguém te vai amar como eu te amo.»
«Tu é que me obrigaste a fazer isso.»

O amor não deve doer. Não deve fazê-la sentir-se esgotada, em constante estado de alerta, ofuscada nas suas vitórias e definida pelas suas derrotas. Não deve pensar que é tudo culpa sua, que é imperfeita, que está estragada ao ponto de nunca mais voltar a ser feliz. Isso não é amor - é uma relação tóxica.

Se, neste preciso momento, e desde há algum tempo, se questiona sobre se está numa relação tóxica, só há uma resposta possível: provavelmente, está. Neste guia para identificar e eliminar a toxicidade da sua vida, a psicóloga clínica Diana Cruz mostra-nos como todas nós podemos cair em relações deste tipo, mesmo sem que nos apercebamos.
Escrito por uma mulher para mulheres, vai compreender que abandonar a teia de toxicidade é, de facto, complexo, mas possível. a ajuda de que precisava está aqui.

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