Como viver a vida sem ligar ao que os outros pensam

No próximo mês as edições Desassossego lançam Primeiro Tu, um livro de desenvolvimento pessoal que visa ensinar os leitores a serem eles próprios. Emma Reed Turrell cresceu em Portsmouth e estudou Inglês na Universidade de Cambridge. Trabalhou em vendas e marketing, para depois se dedicar à sua paixão pela Psicologia e saúde mental. Actualmente, divide o seu tempo entre a psicoterapia e a escrita. Vive em Winchester.

Todos nós somos pessoas que gostam de agradar aos outros – até aqueles que o negam.
Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre a aprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezes esquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramente obtemos o que realmente precisamos.
Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explica as motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis e oferece conselhos práticos para compreender – e travar – este tipo de comportamento quando começa a afetar as nossas necessidades.
Primeiro Tu ensina-nos a ser nós próprios. Vai fazer de nós melhores amigos, parceiros, filhos e até melhores pais ou mães. Não nos mostra uma maneira de parar de agradar a todos sem que alguém fique incomodado, mas mostra-nos que, mais do que sobreviver a que gostem menos de nós, é possível prosperar com isso.