sexta-feira, 14 de junho de 2024

«Mentes Poderosas» e «Neurociência e Amor-próprio» entre as novidades da Bookout

Mentes Poderosas
Atingir objetivos e vencer com mentalidade de campeão pode ser a próxima mudança radical na sua vida. Seja o sucesso nos estudos, no desporto, numa entrevista de emprego, num projeto empresarial ou o simples objetivo de melhorar o seu desempenho global, Mentes Poderosas é a caixa de ferramentas mentais que precisa para pensar e agir como um atleta de elite.
Os autores preconizam os avanços da Psicologia do Desporto e revelam como o desporto e a mentalidade da alta competição nos podem ensinar as competências necessárias para enfrentar as mais desafiantes situações da vida quotidiana.
Definir e atingir objetivos, resolver problemas, lidar com o stress, gerir emoções, focar e concentrar depois do erro, recuperar a autoconfiança, motivar e progredir.
Noel Brick é psicólogo certificado pela British Psychological Society e professor de Psicologia do Desporto e Investigador em Psicologia do Desempenho de Resistência na Universidade de Ulster. Noel completou mais de trinta maratonas e ultramaratonas.
Scott Douglas é autor de vários livros de desporto, incluindo Correr - Tudo o que precisa saber sobre corrida (2014). Começou a praticar atletismo em 1979, tendo sido o primeiro americano a vencer a maratona de Boston em 11 anos, em 1968.


A Estratégia de Benjamin Graham
A estratégia de investimento de Benjamin Graham assenta na pesquisa de ações de elevado potencial. Largamente conhecida, mas raramente praticada, baseia-se na mesma lógica simples e, na verdade, intemporal dos “caçadores de tesouros”: comprar muito barato, ações com elevado potencial de valorização!
Apesar da ideia generalizada de que as ações de valor são uma relíquia do passado, a estratégia de Graham é tão viável hoje em dia para os pequenos investidores como foi para os superinvestidores durante o início das suas carreiras.
Evan Bleker passou dez anos a estudar esta estratégia e a demonstrar o seu desempenho superior e como empregá-la. Fornece uma lista de critérios para a seleção das ações de maior potencial e acompanha o leitor passo a passo com exemplos, estudos académicos e do setor.


Market Wizards Anónimos
Novos Market Wizards continua a tradição de três décadas da popularíssima série Market Wizards, que entrevista traders excecionalmente bem-sucedidos para desvendar como alcançaram os seus extraordinários resultados de desempenho.
A diferença deste livro, é que os traders entrevistados são indivíduos que negoceiam as suas próprias contas e são desconhecidos no mundo dos investimentos. Apesar do seu anonimato, alcançaram registos de desempenho que rivalizam, se não mesmo ultrapassam, os melhores gestores profissionais.
Jack D. Schwager, autor de renome mundial e especialista em negociação, é o nosso guia. Num estilo de entrevista sensível e conhecedor, incentiva os Magos a revelarem os pormenores fascinantes da sua formação, experiência, táticas, estratégias e os seus melhores e piores negócios. O resultado é uma nova e cativante coleção de sabedoria que pode ajudar todos os traders a melhorar os seus resultados.


Via Rápida Milionário
Há uma estrada oculta que conduz à prosperidade e à liberdade financeira, um atalho que pode ser percorrido a uma velocidade estonteante. É possível reformar-se muito mais cedo do que o habitual e levar uma vida que a maioria não consegue.
No entanto, foi-nos incutido o dogma de "enriquecer lentamente", um plano sufocante com poucas hipóteses de riqueza: "Ir para a universidade, ter boas notas, acabar o curso, arranjar um bom emprego, poupar, investir, fazer um plano de pensões.... Então, um dia, aos sessenta e cinco anos, serás rico". A proposta deste livro é não deixar que o plano financeiro de cada um consista em esperar e rezar! Consiste e mudar de via, entrar na via rápida e concretizar os sonhos.
Neste livro, traduzido em mais de vinte e cinco línguas e com mais de 1.000.000 exemplares vendidos, MJ DeMarco ensina como obter rendimentos elevados seguindo os 5 mandamentos da riqueza, abordando a pobreza como se fosse uma doença - combater a causa, não os sintomas, para tudo mudar!


Neurociência e Amor-próprio
Entenda e domine o medo e a ansiedade provocada pelas preocupações e viva a sua vida com calma e serenidade.
Os pensamentos e os estados de espírito são reações químicas que ocorrem no nosso cérebro que a ciência moderna já demonstrou ser possível controlar. A alteração consciente de comportamentos e de padrões de pensamento podem estabelecer novas ligações neurológicas ou fortalecer vias já existentes de forma a mudar a forma como pensamos, agimos, sentimos e nos vemos a nós mesmos.
Neste livro, a autora vai buscar à base teórica das Neurociências as informações com as quais concebe ferramentas e exercícios práticos que permitirão ao leitor criar um novo eu mais feliz, mais equilibrado e menos dependente da validação dos outros. Ao reformular hábitos, otimizar a tomada de decisões, refrear os pensamentos negativos e aproveitar o poder do exercício e da meditação, o leitor tornar-se-á mais focado, mais criativo e aprende a estabelecer prioridades e a gostar verdadeiramente mais de si.
Alexis Fernandez-Preiksa é atualmente uma conhecida dinamizadora de podcasts, autora e formadora na área do desenvolvimento pessoal e autoestima. Desenvolveu um interesse profundo pela Neurociência quando percebeu a ligação entre o exercício físico e a saúde do cérebro. Terminou um Mestrado em Neurociências e, a partir daí interessou-se ainda mais por ajudar as pessoas a mudar as suas relações consigo mesmas, ajudando a compreender como o cérebro pode ser reescrito através da mudança de comportamentos, hábitos e padrões de pensamento.


Prisão Digital
Esta é a história de um hipotético futuro que aparenta estar a ser construído diariamente, no presente de cada um de nós e que pode conduzir a humanidade a uma prisão digital.
Que acontecimentos particulares nos poderão levar a esse momento; sermos levados a aceitar viver numa prisão digital?
O autor atreve-se a dizer que já está a acontecer, que existe um movimento consciencial no sentido de estabelecer um controlo, limitando direitos e garantias supostamente como forma de garantir e gerir a nossa segurança. Não obstante, interroga-se, que outros eventos poderão vir a contribuir para o estabelecimento desta prisão digital?
Que eventos específicos levarão a humanidade a aceitar esse aprisionamento?
Aníbal Nogueira é um caminhante da luz na senda do despertar da consciência e questiona o que julgamos como certo. Pratica técnicas energéticas de libertação das crenças bloqueadoras, ajudando na transformação física, emocional, mental e espiritual dos seres que o procuram. Ministra conferências, workshops e cursos orientados para a transformação e desenvolvimento pessoal e abertura espiritual. É autor dos livros Diálogos para o Despertar da Humanidade (2018), Passos Para a Transformação Interior (2019) e Amor Cósmico (2024).

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