Novidades a lançar em Maio pela Lua de Papel

Além da nova edição de A Regra dos 5 Segundos, e da edição revista e actualizada do bestseller sobre hiperactividade, Mais Forte do que Eu, a Lua de Papel edita este mês as seguintes 4 obras.

9 Meses que Contam para Sempre (já à venda)
A maior parte das mulheres grávidas ouve o mesmo conselho: "Come o que costumas comer habitualmente e o teu bebé vai ter tudo o que precisa de ti." A ciência, porém, conta uma história bem diferente: a sua dieta durante a gravidez vai determinar a saúde do seu filho para toda a vida. Quando Jessie Inchauspé engravidou, pôs-se logo a investigar a fundo a nutrição para gestantes. E descobriu factos surpreendentes: a colina, o DHA (ácido docosa-hexaenóico), a proteína e a glicose são os quatro ingredientes-chave que mais influenciam o desenvolvimento do bebé no útero; no entanto, a maioria das mulheres revela deficiência dos três primeiros e excesso do quarto.
Com informações sobre suplementos, enjoos, o parto, a amamentação, planos de refeições e receitas, bem como histórias pessoais da gravidez da autora, este livro (da mesma autora de A Revoluçõa da Glicose) revela o extraordinário poder que as mães têm durante a gravidez - e é um manual essencial para todos os futuros pais. 

O Livro da Alquimia (nas livrarias a 19 de Maio)
Como lidar com a perda? E ultrapassar um desgosto, um trauma, uma doença, um medo paralisante? Diagnosticada com leucemia, Suleika Jaouad encontrou nos diários a sua arma secreta contra os reveses da vida. Agregou-os em Entre Dois Reinos, o seu livro de estreia. E tornou-se uma autora consagrada. A Covid chegou pouco depois - e o confinamento. De repente, o mundo todo estava isolado, tal como ela estivera, no hospital. Então, pensou: e se a criatividade também pudesse ajudar as outras pessoas? Lançou a sua newsletter Isolation Journals, que desafiava os seguidores a expressarem-se e a (re)descobrirem-se através da alquimia criativa. Conquistou milhares de leitores e, a partir das respostas dessa comunidade, idealizou esta obra, em que reúne as cem melhores histórias e motes de escrita, assinados por músicos como Jon Baptiste, seu marido, Mavis Staples ou Kimbra, e escritores como Hanif Kureishi, Salman Rushdie, George Saunders, Ann Patchett, John Green ou Alain de Botton. 

O Que Dizer Quando Falas Contigo Próprio (nas livrarias a 19 de Maio)
Começamos a ser programados desde pequenos pelos nossos pais, pelo jardim de infância e, mais tarde, pela escola, colegas e sociedade. É um condicionamento tão profundo que a certa altura o assimilamos. E passamos a viver em função de uma ideia falsa de nós próprios. Mas não tem de ser assim. Shad Helmstetter, doutorado em Psicologia Motivacional, chegou a uma conclusão simples: o cérebro acredita em tudo o que lhe dizemos repetidamente. E transforma em realidade aquilo que estamos sempre a dizer a nós próprios. As pessoas que parecem ter mais "sorte" do que as outras, receberam na verdade uma programação mental mais eficaz desde o início. Ou aprenderam a apagar a sua programação negativa e a reprogramar-se de forma mais eficiente. E é aqui que entra este livro. A Neurociência já nos mostrou a enorme capacidade que o cérebro tem de se transformar. Se soubermos como falar connosco próprios, e o que dizer quando nos perdemos em pensamentos negativos, se soubermos impor um discurso afirmativo, criamos uma nova pessoa. E acreditamos nela, cumpriremos o seu potencial. 

Deixa-te Guiar (disponível a partir de 12 de Maio)
Jay Shetty Zach era um rapaz curioso, cheio de vida, "sempre à procura da próxima aventura". Na adolescência, começou a caçar e descobriu que era bom com armas. Alistou-se no exército, foi para a guerra do Iraque e voltou transtornado, com stress pós-traumático. Um dia, suicidou-se. A mãe ficou devastada. Até que começou a tentar comunicar com o Outro Lado. Mentalmente, pediu ajuda aos seus guias, pediu sinais ao seu filho. E eles vieram. Em forma de uma bola, de um coelho, de luz. Não podia ser coincidência... Dois anos depois, já não tinha dúvidas: Zach estava ali, ao seu lado. Esta é a primeira das muitas e inspiradoras histórias reais que Laura Lynne Jackson, médium certificada e autora de Sinais e A Luz Que Nos Une, reuniu em Deixa-te Guiar. Além de oferecer consolo em momentos de luto, este novo livro mostra como qualquer pessoa pode escutar as mensagens do Outro Lado, compreender a linguagem dos nossos guias e criar uma Equipa de Luz com os seus entes queridos que faleceram. Não precisa de um dom especial. Para descobrir o caminho secreto para uma vida iluminada, basta deixar- se guiar.